Media, Nieuws

Het gezicht achter de depressie

Zo luidde de titel van de talkshow waarin ik gisteravond te gast was. In haar wekelijkse programma bij Radio Aalsmeer heeft Echt Esther gesprekken met gasten over maatschappelijke, actuele, culturele, muzikale of lokale onderwerpen. Deze week stond ‘depressie’ op het programma.

Studio Aalsmeer, Het gezicht achter depressie. 10 oktober 2019

Als auteur van ‘Halverwege het einde’ en ervaringsdeskundige nam ik plaats aan haar tafel, samen met schrijfster, tekenaar en uitgeefster Esther van den Ham (ja, ook Esther) en Arjen Grootenboer, betrokken bij het project ‘Giving a depressie a face.’ We spraken over wie en wat we zijn naast onze depressie, hoe we onze depressies ervaren en wat er chemisch en emotioneel gebeurt in ons hoofd en ons lijf op momenten dat we kampen met onze depressies. De actualiteit volgend, wilden we natuurlijk ook iets zeggen over het slikken van antidepressiva. Niet-medicamenteuze behandelingen en methodes konden daarbij natuurlijk niet onbesproken blijven.

Arjen Grootenboer en Mascha Gesthuizen. Foto Esther van den Ham

Toen ik vanmorgen mijn dagelijkse therapeutische wandeling maakte met mijn therapeutische lieve bruine labrador, luisterde ik de uitzending terug. Ik dacht aan hoe we daar gisteren zaten. drie gasten met een rijk leven en met depressies. Hoe de depressies ons bestaan heeft gekleurd, op momenten heeft tegengewerkt en soms zelfs onmogelijk heeft gemaakt. En hoe we daar toch zaten, met ons verhaal over wie we zijn en wat we kunnen.

Soms sta ik mezelf toe me af te vragen wat er voor mij nog meer in het vat gezeten zou hebben als mijn depressies me niet steeds de pas hadden afgesneden. Hoe mijn ontwikkeling zou hebben kunnen zijn als ik niet steeds teruggegooid was. Lang sta ik daar niet bij stil want ik zal er niet achter komen en het is ook niet meer te veranderen. Het hoeft er zelf niet een beter op geworden te zijn.

Wij zijn niet onze depressies.
Wij zijn mensen met een depressie.
Wij zijn echte mensen.

Luister terug naar het gezicht achter depressie. Luister terug naar echte mensen.

Hieronder staat de link naar het programma. De uitzending duurt een uur.

https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther/uitzending/2019-10-10/

Standaard
Media, Nieuws

Radio Aalsmeer

Foto van website Radio Aalsmeer

Op 10 oktober 2019 schuif ik van 19.00 uur tot 20.00 uur aan bij Echt Esther. In haar wekelijkse talkshow voor Radio Aalsmeer prakten we over depressiviteit en het taboe daarop.

Voor meer informatie over Echt Esther en Radio Aalsmeer kijk je op https://radioaalsmeer.nl/programma/echt-esther
Ik hoop dat je luistert.

Standaard
Media, Nieuws

Blog geplaatst bij Publieke Tribune

Foto waarop de vier panelleden te zien zijn die aan tafel plaatsnamen tijdens he uitzending over de verwarde patiënt.
Panel bij de Publieke Tribune over de verwarde patiënt, november 2018

In november 2018 reisde ik af naar het zuiden van het land om plaats te nemen op de Publieke Tribune. De Publieke Tribune is het nieuwe programma van Human.nl waarin Coen Verbraak het land doorreist om burgers te spreken over onderwerpen die hen bezig houden. Ik schreef er een blog over die Roberto Lobosco, eindredacteur Human.nl, onder ogen kreeg en hem plaatste. Lees de blog en bekijk de website van Human.nl via https://www.human.nl/lees/2019/mascha-publieketribune.html

Standaard
Blogs, Media, Nieuws

De Publieke tribune

Zondag 7 april 2019, NPO 2, 17.10 uur

Voorbereiding opnames

Boek mee? Check. Oké, eentje extra meenemen: Check. Pillen, want het wordt laat: check. Zit mijn haar goed? Nooit. Geen vlekken in mijn kleding? Check. Ik ga. 

Gisteravond stond Maastricht op de agenda. Ik nam plaats op ‘De Publieke Tribune.’

Met dit nieuwe programma van Human trekt Coen Verbraak het land door om met burgers in gesprek te gaan over kwesties die spelen. Tijdens het driedaags congres van de NVvP (Nederlandse Vereniging voor Psychiatrie) is de tribune ingericht voor mensen die op de een of andere manier betrokken zijn bij de psychiatrie. Als patiënt, als naaste of als behandelaar of zorgverlener. Vragen worden voorgelegd aan een panel van deskundigen.  Gisteren nam ik plaats op de tribune.

Damiaan Denys-hoogleraar psychiatrie, grimeuse, Marijke van Putten-psychiater, Wim van Meeren-voorzitter raad van bestuur CZ, Paul Blokhuis, staatssecretaris VWS

De opnames waren enerverend en vol vuur. Het publiek legde binnen enkele minuten de pijn bloot waar psychiatrisch Nederland mee kampt. Schokkend en ontluisterend soms. Panelleden wisten dat deze problematiek speelde. Maar opeens zagen ze de impact van de imperfecties in het Nederlands systeem. Van wachtlijsten, bezuinigingen, tekort aan geschoold personeel en de schotten in de psychiatrische zorg. De verpersoonlijking van de gevolgen zaten in levende lijve voor hen. Op een tribune! 

Coen Verbraak

Mijn drie vragen zijn niet aan bod geweest. Het programma is echt een open discussie en als het programma een bepaalde richting inslaat, wordt die gevolgd. Mooi; dat is waar het in de psychiatrie het meest knelt.

Thea van Bodegraven

Maar ik heb mijn ogen uitgekeken. Ik heb mooie gesprekken gevoerd. Zo ontmoette ik Thea van Bodegraven. Als naaste van een partner en een kind met een psychiatrische aandoening heeft zij als geen ander ervaren hoe eenzaam en onverteerbaar die positie kan zijn. Je staat naast de strijd die je dierbare voert om beter te worden of tenminste ongeveer normaal te kunnen functioneren. Soms word je zijdelings bij de behandeling betrokken omdat dat op dat moment misschien goed is voor de patiënt. Maar dat je misschien zelf ook handvatten nodig hebt om jezelf staande te houden, daar wordt vaak aan voorbij gegaan. Zij begon haar eigen coachingsbureau om partner en patiënt hierin te begeleiden en ondersteunen.

Wim van Meeren wilde zijn cadeau graag ook op de foto. Nou, dat kan!

Wim van Meeren, bestuursvoorzitter bij CZ liet zich door mij op de schouder tikken. We spraken over de patiënt achter de regelgeving, of misschien moet ik vóór de regelgeving zeggen want dáár zou hij moeten staan. Tijdens het gesprek heb ik hem mijn boek ‘Halverwege het einde’ aangeboden omdat ik hem graag wil laten zien wat het hebben van een psychiatrische stoornis met je leven kan doen. Daarbij maakte hij nog een belangrijke opmerking: het inbrengen van kunst als manier om te laten zien en te overtuigen. Ik hoop dat hij tijd vindt de kunst tot zich te nemen. Omdat zijn hobby fotograferen is, heeft hij onze selfie gemaakt.

Van Meeren en Blokhuis

Staatsecretaris Paul Blokhuis had zitting in het panel en antwoordde zeer open op een aantal vragen over zijn persoonlijke betrokkenheid met de psychische hulpverlening. Omdat het slechten van het taboe op psychiatrie een van mijn speerpunten is, ben ik na de uitzending ook op hem afgestapt. Als blijk van waardering voor zijn openheid en het voorbeeld dat hij daarmee geeft, heb ik hem ook een exemplaar van mijn boek gegeven. Hij werd daardoor zichtbaar geraakt. Hij vroeg mij hoe het zat met het verlies van mijn registratie als huisarts. Tijdens de proefopname werd mij namelijk gevraagd mezelf voor te stellen en waarom ik op de tribune zat en dat stukje over mijn registratie had hij blijkbaar opgepikt. Ik was heel blij met deze vraag omdat ik lid ben van een commissie (HABZ, Herregistratie Artsen Bij Ziekte) die zich hard maakt voor aanpassing van de registratieregels in geval van ziekte bij artsen. Het kan vast geen kwaad dat hij een levend product van de huidige registratieregels voor zich ziet staan.

Terwijl we uiteindelijk de ruimte uitgebezemd werden, sprak ik nog met Ernst, een oude rot binnen psychiatrie, als psychiatrisch verpleegkundige. We deelden de ervaring dat we als werker in de gezondheidszorg als patiënt of als naaste niet om andere zorg vragen maar wel om een andere communicatie. Dat we kennis van zaken hebben nemen we mee en dat kunnen we niet afleggen. Het gebeurt maar al te vaak dat dit als een bedreiging wordt gezien of dat ons doorvragen als lastig wordt ervaren. Echter achter al die kennis schuilt ook gewoon een medisch vraagstuk en ook professionals hebben zorgen en angsten over hun klachten of die van hun dierbaren en willen hand in hand met de behandelaar het traject in.

Diner. At last.

Toen ik Maastricht weer uitreed, herinnerde mijn maag me aan het feit dat ik niet gegeten had. Ik speurde naar groengeel van de McD. Tussen het MECC congrescentrum en mijn huis in Arnhem zitten er vijf . Zoals wel vaker had ik moeite van het plan, in dit geval de route, af te wijken. Thuis vond ik druiven en kwark in de koelkast. Water en spijzen blijven de eerste levensbehoeften…

Standaard
Media

Interview met omroep NOOS terugluisteren

Omroep NOOS is de regionale omroep voor Noord-Oost Overijssel maar natuurlijk via internet door heel Nederland te beluisteren. Op 21 november 2018 was ik daar te gast in het programma ‘Boeken met Michel.’ Dit wekelijks programma van Michel Oskam geeft auteurs en beeldend kunstenaars de gelegenheid om te komen vertellen over hun werk. Gasten nemen hun eigen muziek mee en vertellen waarom die belangrijk voor hen is.

4756DD96-AB73-495E-A7D6-B18D37DE5C26

(Tekst loopt door onder de afbeelding)

We spraken een uur naar aanleiding van mijn boek ‘Halverwege het einde’ en luisterden naar de muziek uit het leven van de hoofdpersoon. Als je het interview terug wil luisteren, kan dat hier:

of ga naar Boeken met Michel gemist op de site van Omroep NOOS en klik op de uitzending van 21 november 2018

Standaard