Blue monday: supportsday

Op 17 januari 2022 is het weer blue monday. De Dag van het jaar die de meest deprimerende heet te zijn.

Theebekers met cake
Foto: Mascha GesthuizenFoto:

Blauw

De kleur blauw had vroeger in de zeilscheepvaart met rouw te maken. Als een schip zijn kapitein of officier verloor, dan verfde de bemanning rondom het schip een blauwe band. Deze band (en een blauwe vlag) lieten bij thuiskomst duidelijk zien dat men de “blues” had, in de rouw was. (Bron: St. beleven.org)

Formule

De Britse psycholoog Cliff Arnall bedacht in 2005 een wetenschappelijk verantwoorde formule waaruit zou blijken dat de maandag van de laatste volle week van januari de dag is waarop de meeste mensen zich treurig, neerslachtig of weemoedig voelen. Dit zou te maken hebben met het feit dat goede voornemens mislukt zijn en de vakanties ver weg lijken. Daarnaast zijn de dagen nog donker en is de maandag voor veel mensen de eerste dag van de werkweek. (Bron: St. beleven.org)

Blue monday is dus niet per se de dag waarop de meeste zelfmoorden gepleegd worden, zoals wel eens wordt gedacht.

Supportsday

In Halverwege het einde lees je dat het voor sommige mensen bijna altijd Blue monday is. Net als Ubele, de hoofdpersoon in Halverwege het einde, kunnen veel mensen op hun Blue mondays wel wat aanspraak en steun gebruiken (en ook op andere dagen.) Daarom roep ik jou op tot actie over te gaan. Wie in jouw omgeving heeft jouw hulp, gevraagd of ongevraagd, hard nodig op deze dag? Bak koekjes, een cake, neem theezakjes mee, of een bloemetje en ga eens bij iemand langs. Support helpt. Ook op Blue monday. Stuur een foto van jouw supportpakket en met jouw toestemming plaats ik die op facebook, instagram of twitter.

%d bloggers liken dit: