We lopen met je mee!

Een initiatief van https://www.samenvoordejongeren.com/

Fontein provinciehuis Arnhem. Foto: Mascha Gesthuizen

Corona… Een stille ramp onder jongeren

Geen school
Beperkt sporten
Maar één vriend op bezoek?!
Verveling!

‘Ik raak achterop
‘Mijn ouders zijn steeds boos op me’
‘Mijn zusje is echt mega-irritant’
‘Mijn moeder huilt steeds vaker’

Zorgen om het eindexamen
Zorgen om zieke familieleden
Zorgen om de wereld
Wordt het ooit weer Normaal?

Herken jij één van deze dingen? Zijn er nog andere zaken waar je mee zit? Heb je vragen maar weet je niet aan wie je ze kunt stellen? Wil je gewoon eens even van je afpraten? Woon je in de buurt van Arnhem?

Park Lingezegen. Foto: Mascha Gesthuizen

Dan ben ik er voor jou. We spreken af om te gaan wandelen en jij kunt met mij praten over dat wat jij kwijt wil. Kosteloos. Belangeloos. Ik ben er voor jou. Als huisarts niet praktiserend (of oud-huisarts) ondersteun ik het initiatief van https://www.samenvoordejongeren.com/ en biedt ik mijn tijd aan voor jouw welzijn. Kijk op de website van samen voor jongeren voor meer informatie over dit initiatief. Kijk verder op mijn website voor meer informatie over mij.

Aanmelden

Wil je je aanmelden voor een wandeling? Vul het onderstaande formulier in. Afspraak in volgorde van aanmelding, ‘zolang de voorraad strekt.’

Sociale afstand?

Gesigneerde roman. Foto Mascha Gesthuizen

Perspectieven trillen op hun fundamenten

Overdonderend besef je dat perspectieven trillen op hun fundamenten. Sociaal afstand houden. Wat je in je therapie geleerd hebt, loslaten. Loslaten omdat de Mens op Aarde ziek is. Platgetrapt door Corona: ik, wij, jullie. Mensen worden angstig, maar nemen elkaar mee in optimisme en zoeken in elkaars antwoorden de geruststelling waar ze zo naar verlangen.

Je bent weer alleen

Sociaal afstand houden. Je bent weer alleen. De loep die altijd op de doemscenario’s gelegd kan worden, de loep die je tijdens je gesprekken met je therapeut zo zorgvuldig had opgeborgen… Die loep bevindt zich opeens weer in je hand. Je hand, die zich al richting het doemscenario beweegt. Het is geen optie meer de loep er nìet op te leggen. 

Het blijkt een modderstroom te zijn

Sociaal afstand houden. De zware stroom neemt je mee. Je probeert tegen de stroom in te gaan want je bent geweest waar het fijn was en je wil daar blijven. Maar de stroom is te zwaar, het blijkt een modderstroom te zijn. Angst en negativiteit plakken met de modder samen aan je lijf en je weet zeker dat je je nooit meer zult kunnen wassen.

Normale reactie

Het is moeilijk om nìet in een nieuwe depressie te glijden op deze Aarde waarop de mensen ziek zijn. Reageer je abnormaal? Of is het een normale reactie op een abnormale situatie?

Oordeel niet

Laat sociale afstand geen sociaal isolement worden. 
Leef, lees, deel. 
Breng begrip op voor anderen, ook al begrijp je ze niet altijd. 
Oordeel niet, maar verdiep je in de situatie van anderen als je hun reactie niet kunt volgen.

Lees of luister

Over allerlei menselijke problemen is informatie te krijgen. Over depressie en suïcidaliteit lees je bijvoorbeeld Halverwege het einde, een roman over het leven van een huisarts die zelf kampt met depressies, via Futuro Uitgevers. Of je luistert de podcast ‘Verstrikt’ waaraan ik meewerkte, van Maarten Dallinga via omroep Gelderland. Ook te beluisteren via je podcastapp. 
Heb je na het lezen van deze blog vragen over suïcidaliteit, neem dan contact op met 113 zelfmoordpreventie. 

Links

https://futurouitgevers.nl
https://www.113.nl
https://www.omroepgelderland.nl/verstrikt

Halverwege het einde is bij elke boekhandel of online boekhandel te bestellen, bijvoorbeeld via:

https://www.bol.com/nl/s/?searchtext=halverwege+het+einde&searchContext=media_all&appliedSearchContextId=&suggestFragment=halverwege&adjustedSection=&originalSection=main&originalSearchContext=media_all&section=main&N=0&defaultSearchContext=media_all